Navegando: Dieta

Ele convive com a humanidade há pelo menos 6 mil anos e, desde então, aparece nas mesas dos quatro cantos…

A nutricionista Fernanda Pisciolaro, durante sua participação no programa CNN Sinais Vitais, trouxe à tona uma questão crucial sobre emagrecimento…

Até pouco tempo atrás, a mandioca, também chamada macaxeira ou aipim, era vista simplesmente como uma fonte de carboidrato. Mas,…

A castanha-do-pará, também conhecida como castanha do Brasil, é rica em minerais essenciais e antioxidantes, oferecendo diversos benefícios. Porém, o…

Embora o elo entre nutrição e sono seja investigado em centros de pesquisa de diversos países, e certos alimentos sejam…

A atriz Carolina Dieckmann, 46, usou as redes sociais na segunda-feira (20), para responder algumas perguntas feitas por seguidores. Em uma…

Alimentos ultraprocessados são aqueles que, como o próprio nome sugere, passam por diversas etapas de processamento e contêm uma série…

Quando falamos em alimentação saudável, logo pensamos em alimentos in natura, como frutas, verduras e legumes. Mas nem sempre é…

A premiada dieta mediterrânea conquistou, novamente, o prêmio “melhor das melhores” de 2025 da U.S. News & World Report, que…

O jejum intermitente é uma “dieta” amplamente difundida nas redes sociais como algo simples de se reproduzir, apesar da falta…